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Médecine alternative
Qu’est-ce que la médecine alternative ?
Les traitements alternatifs sont la conséquence d’un effet insuffisant de la médecine traditionnelle et reposent rarement sur des données scientifiques univoques.
Le terme ‘médecine alternative’ (médecine complémentaire ou naturelle) couvre un large éventail de philosophies curatives. Certaines de ces approches sont en accord avec les principes physiologiques de notre médecine occidentale, tandis que d’autres représentent une tout autre vision de l'art de guérir. Cela signifie d’une part qu’il existe plusieurs thérapies alternatives qui sont très différentes de notre médecine connue et scientifiquement prouvée. D’autre part, la médecine alternative utilise un grand nombre de moyens et de traitements qui ne sont pas acceptés par la médecine traditionnelle.
Si vous optez quand même pour la médecine alternative, il est très important d'en informer votre neurologue traitant et d’entretenir un contact régulier avec lui.
Types de traitements alternatifs
À cause de la variété des thérapies, nous optons pour une division en plusieurs catégories.
Des vitamines, des minéraux, des herbes et d’autres moyens naturels
Dans cette catégorie se trouvent les moyens homéopathiques connus. Le déroulement de la SEP est très individuel. Voilà pourquoi on ne peut pas prouver si l’amélioration est due au médicament homéopathique, au déroulement propice de la maladie ou à l’effet placebo. Jusqu’à présent, aucune preuves scientifiques n'a montré l'efficacité de ces moyens sur l'amélioration de la maladie. Les neurologues n’ont également pas pu démontrer par l'examen neurologique clinique une quelconque amélioration.
Des essais cliniques sont en cours pour vérifier l’activité de marihuana chez les personnes atteintes de la SEP sur les spasmes, la douleur et les problèmes de vessie. De plus, n' oublions pas que certains traitements alternatifs, par exemple le venin d’abeille, peuvent provoquer des réactions allergiques pouvant même être mortelle (choc anaphylactique).
Régimes spéciaux
Certains régimes suppriment les graisses dans l'alimentation ; d'autres suppriment certains constituants alimentaires pouvant provoquer une réaction allergique. Certaines personnes atteintes de la SEP utilisent ces régimes dans l’espoir d’obtenir une amélioration de leur situation de santé. D'autres en revanche suivent ces régimes afin d’essayer d’augmenter leur état général ou de se sentir bien.
Traitements pharmacologiques et biologiques
Certains traitements pharmacologiques et biologiques n’appartiennent pas immédiatement à la médecine traditionnelle. Aux traitements pharmacologiques appartiennent les produits de chélation (une liaison organique qui peut lier les ions métalliques), les thérapies métaboliques et les oxydants (comme l'ozone et l’eau oxygénée). Les thérapies biologiques comprennent entre autres la stimulation électromagnétique, la thérapie magnétique et l'emploi de champs électromagnétiques.
Traitements liés au corps
Par traitement lié au corps, nous entendons par exemple le massage, l'acupuncture, le yoga, le tai chi, la danse, le fitness, les touchers thérapeutiques et la chiropractie. Certaines personnes atteintes de la SEP rapportent que ces traitements aident surtout pour les crampes musculaires, la fatigue, l'étourdissement, le stress, la douleur et la spasticité.
Approches mentales ou spirituelles
La méditation, la visualisation, l'hypnose, la relaxation et la prière sont des exemples de pratiques mentales ou spirituelles. Les personnes qui utilisent ces techniques croient que le corps et l'esprit sont étroitement liés l'un à l’autre. Par ces méthodes, elles veulent influencer le corps par l'esprit. Certaines personnes atteintes de la SEP utilisent ces pratiques afin de d'influencer favorablement la situation ou d'obtenir une rémission. D’autre part, certains utilisent ces méthodes pour diminuer le stress et pour réduire les conséquences désavantageuses de la SEP. Selon des études, il s'avère que les deux groupes se sentent plus sains et qu'ils ont une qualité de vie supérieure.
L’attirance de la médecine alternative
Dans une étude, effectuée par la ligue nationale de la SEP des Etats-Unis, on a découvert que 58% des personnes atteintes de la SEP interrogées ont suivi un ou plusieurs de ces traitements alternatifs. On mentionnait entre autres comme raison de ce choix l’augmentation de la qualité de vie et le bien-être général. L’étude mentionnait encore que les personnes atteintes de la SEP avaient des expériences positives aussi bien que négatives avec les thérapies alternatives.
Sécurité et toxicité
La plupart des personnes atteintes de la SEP ont encore rapporté dans l'étude qu’ils préféraient la médecine alternative parce qu'elle est naturelle et que par ce fait, elle a moins d'effets secondaires nocifs que les médicaments de la médecine traditionnelle. Le plus souvent, cette idée est correcte, mais ce n'est pas le cas pour tous les traitements alternatifs. Les effets secondaires nocifs existent aussi avec les médicaments naturels. En concertation avec votre médecin, vous pouvez rechercher quel traitement cause peu ou pas d’effets secondaires.
Les médicaments alternatifs donnent de l’espoir
Beaucoup de personnes atteintes de la SEP éprouvent aucune ou peu d’amélioration de leurs symptômes avec les médicaments de la médecine traditionnelle. Voilà pourquoi elles donnent une chance à la médecine alternative. Bien que selon des études cliniques, il s'avère qu’aucun traitement ne guérit la SEP, certains partisans des méthodes alternatives prétendent le contraire. Une telle position pareille, qui n’est pas basée sur une preuve scientifique ou sur des recherches fondées, donne de l'espoir aux gens, un espoir que la médecine traditionnelle ne peut pas donner.
Le plus souvent, ces idées sont basées sur des anecdotes, comme l'histoire d'une personne atteinte de la SEP prétendant avoir été aidée ou guérie par le traitement. Comme cette personne n’a pas participé à une étude contrôlée, il est impossible de vérifier si l'amélioration est oui ou non due à une rémission naturelle.
Soyez critique
Malgré le fait que beaucoup de personnes ont des mots élogieux en ce qui concerne leur traitement alternatif, vous devez être circonspect . Voici quelques conseils.
Entreprenez des recherches. Votre médecin ou un autre thérapeute ne sont pas des personnes autoritaires, mais des personnes dont vous attendez qu’ils effectuent leur travail. Vérifiez donc les données suivantes : aspect, certificats, formation, expérience pratique.
Posez des questions. Cherchez un thérapeute par lequel vous pouvez être écouté avec toutes vos questions, avec lequel vous vous sentez bien et qui prend du temps pour vous. Demandez-lui ce qu’il pense de la combinaison médecine alternative et médecine traditionnelle. Soyez certainement circonspect quand il vous conseille d'arrêter le traitement traditionnel.
Parlez avec plusieurs médecins alternatifs avant de prendre une décision.
Soyez sur vos gardes avec des thérapeutes qui vous conseillent de ne pas écouter les personnes qui ont eu des expériences négatives ou qui vous donnent l’impression d’avoir une attitude négative quand vous posez des questions. Demandez de l'information, vous avez le droit d’être bien informé.
Cherchez de l’information par plusieurs voies.
Ne faites pas confiance à un thérapeute ou à une personne qui vous prescrit un traitement. Cherchez, si c'est possible, vous-même des personnes avec des expériences positives aussi bien que négatives, de sorte que vous ayez une image claire de tous les avantages et de tous les désavantages du traitement.
Discutez aussi des traitements alternatifs avec votre médecin généraliste.
Tous les thérapeutes qui s'occupent de vous doivent être au courant de toutes les thérapies que vous suivez ; cela est important parce que certaines thérapies peuvent s'influencer. La combinaison de la médecine traditionnelle et des traitements alternatifs n'est seulement possible que lorsque vous discutez des autres thérapies avec vos thérapeutes.
Parlez avec des membres de la famille et des connaissances.
Outre discuter des différents traitements avec votre médecin, il est également important d'en parler avec les membres de votre famille et vos amis. Demandez leur opinion sur les traitements et les thérapies que vous envisagez de choisir, les traditionnels ainsi que les alternatifs.
Soyez critique.
Si cela vous paraît trop beau pour être vrai, c'est probablement trop beau pour être vrai. La plupart des thérapeutes sont honnêtes et ne donnent pas de faux espoirs. D’autres par contre abusent des personnes atteintes d’une maladie chronique ou mortelle par des pratiques frauduleuses. Dans la littérature, il s'avère en effet que toutes les personnes, aussi fortes et indépendantes elles étaient, deviennent très vulnérables à la manipulation quand elles sont confrontées à un diagnostic comme la SEP ou une autre affection grave. Au moment où elles veulent croire à quelque chose, elles sont le plus vulnérables. Voilà pourquoi vous devez être critique.
C'est à vous de choisir.
Faites attention aux thérapeutes qui prétendent être les seuls à pouvoir vous aider. En effet, il n'y a toujours pas de traitement définitif de la SEP, mais il y a bien des manières sûres et efficaces d’améliorer la qualité de votre vie et de votre bien-être.
L’approche totale
C'est une approche dans laquelle plusieurs disciplines (par exemple les disciplines physiques, psychiques et spirituelles) sont combinées. Le but est de renforcer la personne et de la rendre capable de reprendre sa vie en main. Cette approche concerne la personne entière et non pas seulement les symptômes ou une maladie. On encourage les gens à formuler leurs problèmes et à jouer un rôle plus actif dans leur traitement. Ainsi, on aide les personnes atteintes d'une maladie chronique ou d'un handicap à se procurer une sensation de bien-être général, malgré le fait qu'un traitement médical n'est pas encore disponible.
L'attirance de la médecine alternative est surtout contenue dans l’approche totale de la personne et pas seulement de la maladie. De manière on confirme l’impression que les aides alternatives attribuent plus de temps à leurs patients. Il est prometteur que une approche totale trouve aussi de plus en plus d’applications dans la médecine traditionnelle.
